sözlük yazarlarının antidepresanı

T: başlık Hanfendi ben deliyim

gülmek ve sarılmak. içten ve sımsıkı bir sarılmanın verdiği o huzuru anlatamam. yüzümde kocaman bi gülümsemeye neden oluyor. şu ikisini yapmasam bu zamana kadar delirmiştim, deli de olabilirim bilemiyorum.

Sevdiğim insanların sohbeti ve onların yüzünde gülücükler açtırmak en güzel antidepresan benim için .

kesinlikle şarkı dinlemek. her moda uygun şarkım var. ya beni benden alacak ya da beni bana vermeyecek cinsten.

Karım olur kendileri. Valla her hareketi ömrümü uzatıyor beyler. Ne zaman mental bir çöküş yaşasam koşa koşa yanına gidiyorum. Seven sevdiğinin dermanıdır. Benim hayatla başa çıkma yöntemim bu oldu. Mabel Matiz bir de bunu şarkı yapabilir mi lütfen. (bkz: hanımcılık)

Tabi, ben daha önce sevilmediğim için mecbur ilaç kullanıyorum. Öyle sarılmak, sevmek, sohbet etmek falan yok. Yazık bana püü.

(bkz: mauro emanuel icardi) (bkz: aşkın olayım)

budur Edit: ne diye aratacağımı bilmeden girdiğim bu yolda bu videoyu bulup ortaya çıkardığım için bir tebrik ve takdisi haketmişimdir bence. Asdfghjklşi

Beyim (kalp emojisi) Bide bebek baktım bu gün dert tasa kalmıyor arkadaşlar çünkü düşünecek vakit yok bir dakika durmadı neyin enerjisi evladım bu. Kokusu da hâlâ kazağımda bıcırığın, kendime sarılasım var.

Mutfağa girip bi şeyler yapmak

Biri 5.5, diğeri 0.5 yaşında iki yeğen. Saflıkları tüm dünyadan soyutlayan, öğrenmeye açlıkları teyzelik/halalık iştahını kabartan, koşulsuz sevgiyi sarılan minicik ama minicik elleriyle aktaran iki yeğen.

Temizlik yapmak. En kötü ev kıyafetleriyle temizliğe başlamak. Tuvalet banyo temizlemek, güzelce ovalamak. Yaz ise temizlik yaparken baya sıcaklıyor, terliyor insan. Temizlik bitiminde o ter ile hemen duşa girip sonradan bir yorgunluk kahvesi içmek benim için en iyi antidepresan. Nevresimleri yeni değişmiş yatağa tertemiz girmek mükemmel bir his. O temizlik esnasında derdimi bile neredeyse unutuyorum.

Boolboool müzik dinlemek ve müzik dinlerken evin içinde boş boş yürümek...

Götüm.

6 aydır farkı şehirde olduğu için göremediğim, 2 yaşındaki mis kokulu yeğenim. Ne olur gel artık birtanem...

Beyim demiş miydim?

düzenli olarak psikoloğa gidiyorum ben, çevrenizdeki insanlara içinizi dökecek kadar güvenmiyorsanız profesyonele başvurmakta fayda var. İçimdekileri anlatınca kafamın içi boşalmış gibi hissediyorum, hoşuma gidiyor.

Sevdiğim insan, üstümdeki koca yükü tek bı sözüyle tek bı gülüşüyle kaldırıp atmaya yetiyor hatta hiç birşey yapmasın aklima geldiği an bile o an ki derdim neyse uçup gidiyor

Aşgımın datlı suratı

Kendimi depresif hissettiğim zaman yağmur yağmıyorsa havanın soğuk olması umrumda bile olmadan saatlerce motor sürmek. Bunu genelde 22:00 civarlarından sonra yapıyorum. Geçen gece sırf kafam dağılsın diye 120 km civarı yol yapmışım. Totalde 5 litre civarı yaktığını düşünürsek psikologdan daha ucuz.

Kocamın kızımla ilgilendiği anları izlemek en etkili ilaçtan bile daha rahatlatıcı

kitap okumak. çok klasik ama çocukluğumdan beridir sığındığım, beni koruyan, hayatla bir şekilde bağlantı kurmamı sağlayan tek şey kitaplar. zira ben çok boktan bir çocukluk geçirdim. ergenliğimin ve yetişkin hayatımın katliamı o zamanlar yapıldı. geleceğimi yeniden inşa etmem çok zamanımı aldı ve ben buna çok çaba harcadım. çok yoruldum, çok pes ettim, çok düştüm, çok kalktım, yeri geldi çok yanlış sokaklara daldım ama bir şekilde o katliamdan hasarlı da olsa sağ çıktım. bir de filmler. defalarca izlediğim ve izlerken beni bu dünyadan uzaklaştıran seriler. yoksa ben kafayı yerdim. şu ankinden daha fazla.

Meditasyon

Gidiyorum denizin kenarına alıyorum kahvemi takıyorum kulaklığımı uff diyorum.

Aşık olduğum kadının kokusuydu, ayrılalı belki bi ay oldu ama halâ onun kokusunu unutamıyorum. Benimde anti depresanım onun kokusunu içime çekip uyumaktı.

sigara. iki şeyi aynı anda yapamadığım için sigara içmek ağlamamı da kesiyor düşüncelerimi de.

Hayatında antidepresan etkisi yaratacak bir şey bulamayıp, direkt antidepresan kullanan yoldaşlara selam olsun ..

Bu aralar açıyorım efendim kendime bir icardi golü ve aşkın olayım tezahüratı kendime geliyorum efendim bu ekonomi de nananayyy efendim

18 yaşına kadar yazmaktı. Her şeyi uzun uzun yazar sonra okuduktan sonra yakardım. 18-25 arası aşık oldum. Dedim yazmak da neymiş İlk kez kağıt ve kalem değil de sevgiliye anlattım her şeyimi. Öylesine konuşmak dahi iyi ediyordu beni . Sonra o benden gitti. Şimdi ne yazı yazmak kaldı ne de sevgili. Bir ben kaldım 30'umda. Bir tek ben. Dönemine göre değişir işte antidepresanımız şimdi de asosyal sözlük okumak :)

Onun gülüşü